16 7月 【初めての方へ クライミングのやり方】
こんにちは。 クライミングジムグーフィーかんじです。 今日もあいにくの曇り空。 たまには真夏日的なの欲しいです。やきたい!(^^)! 今日はよくある質問とやり方です。 クライミングジムグーフィーでは予約は必要ありません。 営業時間内好きな時間にお越しいただければ大丈夫です。やり方等はその時にわかりやすく説明します。 【お持ちいただくもの】 動きやすい恰好 靴下着用 感染予防のため現在はマスク着用でのご利用をお願いしています。 ここからはやり方の説明です( ﾟДﾟ) ただ自由に登るだけではありませんよ！！ ↓↓↓ クライミングは楽しく体を動かすことができます！！ ダイエット、筋トレ、健康維持のため等、最適なスポーツです(ﾟ∀ﾟ) 是非一度、挑戦してみてください。 初めての方、年配の方、女性の方でも問題ありません。 ルールは簡単↓↓ クライミングジムでは突起物（ホールドという）でコースが作ってあります。 丸で囲ってあるホールドしか触ってはいけません。（触って良いホールドにはテープが貼ってあります。このコースの場合、足はどこを使ってもOKです。足自由） そしてスタートとゴールは両手で持つというルールがあります。 基本的なルールはこれのみ。（どこのジムでもルールは一緒） ①触って良いホールドは決まっている。（両手で持っても良い。とばしても良い。） ②スタートとゴールは両手。 ③触って良いホールド以外を触るとクリアにならない。 ④難易度が上がると足も指定のホールドしか使えなくなります。（足限定と言う。） 多くのクライミングジムではテープの色と数字や模様でコース（課題という。）を作ってあります。（どこのジムでも一緒です） クライミングジムグーフィーは初めての方のご来店大歓迎です。 ダイエットしたい方、筋トレ代わり、健康維持のためといろいろな方が通っています。 なにか質問あればメール又は電話で連絡いただければと思います。 是非、遊びにお越しください＼(^o^)／ https://www.instagram.com/p/B4y9_YHDiV2/?utm_source=ig_web_copy_link...