31 7月 もう７月が終わってしまいます！！
こんにちはクライミングジムグーフィーの力です。 今日で７月が終わります！ まだマンスリー終わってない人は今日来て打ち込みましょう＼(^o^)／ 悔いを残さずにやりきりましょう！！！！！ そして明日から８月のマンスリー挑戦しよう(・∀・) クライミングジムグーフィーのはエアコンをガンガン効かせているので涼しくクライミングが出来ます。 クライミングに興味がある人はやりに来てください。。。。。。...
スタッフブログ
30 7月 暑い！！
皆さんこんにちは。 クライミングジムグーフィーのほりぐちです。 日本も夏真っ盛りですね。 今日、オープン前のジムに来たら、３３℃！ １１時半ですよ？午前中ですよ？ 真っ先にエアコンつけますよね。 確かに、昨日もジムの外に出た時も暑いなーとは思いましたが、、、 こんな暑い日にプールとか海とか行ったら気持ちいいだろうなー(^^) 天気予報を見ると、８月２日は３８℃になるらしいです。 皆さん、熱中症には十分注意してください。 あー、カツ丼食いたい。 クライミングジムグーフィーでは、クライミングに興味がある方をお待ちしています。 難易度が低いコースもたくさんありますし、見学だけでも大歓迎です。 お電話でのお問い合わせもお待ちしています。 ...
29 7月 遠征
皆さんこんにちは。 クライミングジムグーフィーのほりぐちです。 昨日、友達に誘われて、超久しぶりに遠征に行ってきました(^^) 高崎から助手席に座っているだけ笑 ついたのは、深谷にあるLutra Lutra climb park！！ 通称ルトラですな。 初めてのルトラ、辛いと言う人が多い気がしていたルトラの課題はいかがなものでしょうか、、、 あえてここでは結果は言いません笑 ２時間でへばって、２人とも「一日で入らなくても良かったかもな」と、少し反省。 あがって、帰り道も運転してもらうだけのほりぐち。 高崎に着いてやっと気づきました 「車の鍵と家の鍵、貴重品ロッカーに忘れた！！」 もー、何やってんだよー 友達には「電車で取りに行く」とは言いましたが、なんと車でもう一往復してくれました！ なんて良いやつ、、、 ジムについて貴重品ロッカーを開けると、鍵の他に財布まで入っていました。 どうやって電車乗んねん。 ピー、本当にありがとう。マジで助かったよ。 クライミングジムグーフィーでは、クライミングに興味がある方をお待ちしています。 難易度が低いコースもたくさんありますし、見学だけでも大歓迎です。 お電話でのお問い合わせもお待ちしています。 ...
28 7月 エアコン絶賛稼働中＼(^o^)／とどうでも良いネタ。
こんにちは。 クライミングジムグーフィーバカなことを考えて受付でニヤニヤが止まらない馬鹿かんじです(´ε｀ ) 昔、バカンジとよく言われて・・・・・。 今日は朝からメチャクチャ暑い。 もわっもわですね。 こんな日は海でこんなことして遊びたいですね＼(^o^)／ これをですね～。10人くらい横に並べてやったらインスタ映えになると思うんですよ。 圧巻(・∀・)くだらなすぎる・・・ くだらないブログはこの辺にして・・・（アホですみませんm(_ _)m） クライミングジムグーフィーは毎日エアコンフル稼働です。 快適にクライミングできます。涼みにもぜひお越しください＼(^o^)／ 初めての方も大歓迎です♪♪ ...
27 7月 夏！
皆さんこんにちは。 クライミングジムグーフィーのほりぐちです。 晴れましたねー！！ 天気がいいと本当に気持ちがいいですね(^^) クライマーの方で、外岩の経験がある方は、さっそうと外岩に繰り出したりするんですかね？ 自分はというと、、、 外岩、全くの未経験です笑。 前々から、行ってみたいなとは思っているんですが、なかなか手を出せなくて。 そういえば、少し前にはなるんですが、常連さんに外岩の話を少し聞かせてもらいました(^o^) いつも使っているものの他に、何が必要かと聞いたら「マットと勇気」と言われました、、、 アンパンマンか！！！ 元々、ジムで登るのより少しこわいイメージがあったんですが、それが倍増しました笑 外岩デビューはもう少し先かな～ クライミングジムグーフィーでは、クライミングに興味がある方をお待ちしています。 難易度が低いコースもたくさんありますし、見学だけでも大歓迎です。 お電話でのお問い合わせもお待ちしています。 ...
26 7月 シューズ買い替えました！！
皆さんこんにちは。 クライミングジムグーフィーのほりぐちです。 今日ブログを開いたら、密かに初めたダイエット計画が暴露されていることに気づきました。笑 とうとう、クライミングシューズを買い替えました！ 前は、ベルドンを履いていたんですが、買ってから一年近く経つので、穴が空いてしまいました。よく持ったと思います。 新しく買ったのは、skwamaです(^^) 今の所、足型は自分に合っている気がしますが、これから柔らかくなって、どうなるか楽しみです。 まだ、キツキツで馴染ませているところですけど、新しいシューズはテンション上がりますね＼(^o^)／ 写真は、古いシューズです。買ったほうじゃないですよ。笑 クライミングジムグーフィーでは、クライミングに興味がある方をお待ちしています。 難易度が低いコースもたくさんありますし、見学だけでも大歓迎です。 お電話でのお問い合わせもお待ちしています。 ...
25 7月 もうすぐ8月…
こんばんは！！ クライミングジムグーフィーです！ やっと梅雨明けって感じですね～ 例年より長い梅雨で7月ももう終わってしまいますね… ん？？？ってことは？ 7月マンスリー、バクマン終了まで あと６日！！！！！ まだ宿題が残っているそこのあなた！！！！ 回収して梅雨明けのように気持ちよく８月をむかえましょう！(うまいこと言ってる場合じゃない） クライミングジムグーフィーでは暑い夏でも涼しく快適に楽しく体を動かすことができます！ 楽しく運動して暑さに負けないようにしましょう！！！...
24 7月 【スタッフ堀口 減量スタート】
こんにちは。 クライミングジムグーフィーかんじです。 あのスタッフ堀口が減量をはじめたようです。 これはすごいニュース！！ とうとうやる気になったか？？はたまた挫折か？？(´・ω・`) 目指すはこのクラス？？(ライバルはRui？(・∀・))・・・・そこは知りません。) 痩せればモテるぞ・・・・・(そこも知りません。) 巷にはダイエット法が溢れていますがやっぱり基本はカロリー制限なんです。 消費カロリー以上にカロリー摂取していれば太りますし、 消費カロリー以下にすれば痩せます。 それを踏まえた上での糖質制限や脂質制限です。 糖質制限だからといって、たくさん食べていたら痩せる訳ありません。 一時的に水分が抜けて痩せたと感じるだけです。 そもそも１日で500グラムとか１キロとか脂肪がなくなったらやばいでしょ？ どんだけ脂肪落ちるのはやいのよ(´・ω・｀) ってなわけで毎日、地道に頑張りましょう！！ さてラーメンでも食べるか＼(^o^)／ ...
23 7月 食事制限、、、
皆さんこんにちは。 クライミングジムグーフィーのほりぐちです。 今日は気温が上がって、昼間は結構暑くなりましたが、今は外は雷なってますね。 今の季節は天気も変わりやすくて、風邪を引いたりする方もいるので、体調管理も大変ですね(;_;) 健康のために食べ物に気を使ってる人も多いと思います。 自分はというと、減量のためだけに食べ物に気を使ってます笑 だんだん、食事への欲求もなくなってきている気がしないでもないけど、食べだしたら加速するのが目に見えてるんで、欲求が復活しないことを祈っています。 でも、目覚めも良くなっているんで健康にも良いんだと思います。（今まで食べたい物を何も我慢せずに食べてたからな） クライミングジムグーフィーでは、クライミングに興味がある方をお待ちしています。 簡単なコースもたくさんありますし、見学だけでも大歓迎です。 電話でのお問い合わせもお待ちしています。 ...
22 7月 G:SESSION
皆さんこんにちは。 クライミングジムグーフィーのほりぐちです。 先日、受付をしていたら、やたら熱心に登っている女の子がいました(^^) 後々話を聞いてみると、昨日ZERO伊勢崎店で行われたG:SESSIONに出場するとのことでした。 出場者数は小学１年生から６年生まででなんと１００人以上いるとのこと！！ ボルダリングもだんだんとメジャーになってきたんですかね、、、 僕も幼い頃からやっていたかった笑 G:SESSIONに限ったことではないですが、コンペの緊張感や、熱が伝わってくる独特の雰囲気は個人的にすごく好きです。 ルートセッターの方も、メチャメチャ考えてるんだろうなぁと思うと。課題を見るだけでも勉強になります。 課題づくりもっとべんきょうしないとなぁ。 クライミングジムグーフィーでは、クライミングに興味がある方をお待ちしています。 簡単なコースもたくさんありますし、見学だけでも大歓迎です。 お電話でのお問い合わせもお待ちしています。 ...